予防歯科は虫歯になった後も検診を受けられる！諦めずに治療がおすすめ
虫歯菌の除去と治療後のケアが重要
大切な歯が虫歯になった場合、早期治療と虫歯の再発防止に努めることが重要です。虫歯菌は肉眼では見えないので、入念に歯磨きやデンタルケアをしているつもりでも、歯ブラシが届かない小さな隙間に隠れている場合があります。
虫歯になってしまった場合、歯医者でしっかりと虫歯治療に努め、歯科医師や歯科衛生士からのケア指導を受けましょう。どうしても防ぎきれない場合があるので、虫歯に治療後は再発しないように歯の健康維持を心がけるだけです。
再発を防ぐために定期的なクリーニングがおすすめ
自宅での歯磨きだけで、口の中の歯垢や雑菌を完全に取り除くのは困難です。どんなに歯磨きが得意な人でも市販の歯ブラシでは限界というものがあります。どうしても落ちない汚れや徹底的な虫歯予防をしたい方は、歯医者でクリーニングしてもらうのがおすすめです。
虫歯予防のプロたちが徹底的に歯と口腔内を掃除してくれるので、安心してお任せできます。歯石を自宅で取るのはまず無理なので、合わせて歯石除去も行ってしまいましょう。
生活習慣の見直しが虫歯予防と再発防止に繋がる
食後や自宅での歯磨きを意識していても、虫歯になりやすいライフスタイルでは予防の効果が思うように出ない場合があります。飲酒や喫煙などは虫歯菌の発生・促進に繋がり、歯茎の炎症や歯周病などを引き起こすリスクも考えられます。
本気で虫歯予防をするなら、生活習慣から意識して変えていきましょう。特にストレスは無意識下で虫歯の原因を作りやすいので、適度な息抜きやリラックスが必要です。少しずつで構わないので、清潔な口内環境を整えるように心がけてください。
